Tánccal és tornával a termékenységért – Videó!

A Meddőnek nyilvánítva! ötödik részében Pataki Zita és férje tovább kutatnak a termékenység és a mozgás összefüggései után. Hogyan segíthet a tánc, és mit adhat az Arwen-torna? Kiderítik. Zita pedig arról ír nektek, hogy miért fontos a mozgás, és miért nem beszélnek többet a mozgás és a termékenység kapcsolatáról a lombikkezelések alatt. Videó!
A lombikeljárások alatt soha egyetlen orvos sem ajánlott semmilyen mozgásformát, sőt meg sem kérdeztek, hogy mozgok-e eleget. Nem kérdeztek az életmódomról sem, miközben kimutatták az összefüggést az életmód és a meddőség között. Tovább…

Így mozogj, ha gyermekáldás a cél!

Termékenységi gondokkal küzdesz, és most vágnál bele a mozgásba? Prónay-Zakar Gina, PCOS specialista edző, állandó szerzőnk néhány alapszemponttal segíti az indulást.
“Hogy érzed, megy még?” – kérdeztem a fekvőtámaszban pár másodpercre leálló helyes fiatal lányt. Épp állapotfelmérést végeztünk az inzulinrezisztensek és PCOS-esek számára alapított egykori budapesti mozgásstúdiómban, és bár nagyon elszánt volt, nem lehetett nem észrevenni, hogy a maximális teljesítőképessége vége felé közeledik. Tovább…

Meddőségtől a kiteljesedésig – Egy álmodozó kommunikációs stratéga és a jóga találkozás

Sikeres reklámstratéga volt, aki látszólag mindent megkapott az élettől, Balogh Erika a Babafészkelő program kidolgozója mégsem érezte boldognak magát.
Megrögzötten kutatott az élet értelme után, de sehol sem találta, ráadásul a gyermekáldás is elkerülte. Végül a jóga hozta el a megnyugvást. Tovább…

Jógával a terméketlenség ellen – Itt a Meddőnek nyilvánítva!

Segíthet-e mozgás a meddőségen? A válasz egyértelmű igen. A Meddőnek nyilvánítva! vlogsorozat negyedik részében Pataki Zita és férje a jóga hatásait járják körbe.
Két órán is részt vesznek, Zitát a Babafészkelő programot kidolgozó Balogh Erika, Attilát pedig Baktai Ádám, védikus pap, az indiai kultúratudományok és gyógymódok szakértője mozgatja át. Tovább…