TÁPLÁLKOZÁS
Az új étrend alapjaiban változtatta meg Zitáék életét
Ha most kezdene lombik programba, várna, amíg a teste teljesen felkészül egy baba fogadására, írja cikkében Pataki Zita. A Meddőnek nyilvánítva! nyolcadik részében az egészséges táplálkozás fontosságáról beszéltek neki és férjének a szakértők, a hatás pedig nem maradt el.
Zitáék több, mint egy hónapja dominánsan növényi étrenden élnek, és jobban érzik magukat, mint valaha. Videó a cikkben! Az egyik legfontosabb részhez, témához értünk. Most, hogy a vlog miatt számtalan nagyon jó szakemberrel találkozhattam, beszélhettem, kezd valami megváltozni bennem. Tovább…
Vitaminok és táplálékkiegészítők – Erre figyelj, ha gyermeket szeretnél!
Vitamint szedni ma már szinte divat. De vajon mire van szüksége a szervezetnek gyermekvállalás előtt, és mi segítheti valóban a termékenységet? Szakértő válaszol a legfontosabb kérdésekre.
Manapság már nem kell sokáig keresgélni, ha valamilyen vitamint vagy táplálékkiegészítőt szeretnénk szedni. Nemcsak a gyógyszertárakban, de a drogériákban is komplett polcrendszereket töltenek meg a forgalomban lévő készítmények. Tovább…
Mozogj, diétázz, válts életmódot! De ki mondja meg, hogyan?
Miért nehéz életmódot váltani? Pataki Zita szerint számos oka lehet. Elmeséli, neki is évekbe telt rászánnia magát, hogy a könnyebb helyett a nehezebb, ám egészségesebb utat válassza. Videó a cikkben.
Mozogj és diétázz! Válts életmódot! Sokszor hallottam én is, miközben az utasításokon túl semmilyen útmutatót, tárgyilagos, segítő és hasznos tanácsot nem kaptam sem orvostól, sem bárkitől ebben a folyamatban. Igaz, ha endometriózissal diagnosztizálnak, akkor erre nem feltétlenül kerül sor, mert nem mindig kapcsolják össze ezt a betegséget az életmóddal, a táplálkozással. Ma már tudom, hogy van kapcsolat. Tovább…
